সর্দিতে নাক বন্ধ হয়ে গেছে , নাকের ঢিপা খুলব কিভাবে?
নাক বন্ধ হয়ে গেছে।কিছু টিপস দেন যাতে নাকের বন্ধ দুর হয়।ভালোভাবে শ্বাস নিতে পারি।
2869 views
2 Answers
আপনি নাকে এবং হাত ও পায়ের নখের গোড়ায় সরিষার তেল লাগান৷ মাথার তালুতেও কিছু তেল দিন৷ এতে নাক ইজি হয়ে শ্বাস নিতে কষ্ট লাঘব হবে৷
2869 views
Answered
বন্ধ রোধে কিছু সহজ পরামর্শ। -
১. উঁচু হয়ে শোন।
২. পেঁয়াজের ঘ্রাণ শুকুন।
৩. ঝাল জাতীয় খাবার খান
৪. গরম ব্যাভারেজ খান।
৫. নাকে ভাপ নিন।
2869 views
Answered