মাসিক নিয়মিতকরণ এমন একটি পদ্ধতি যার মাধ্যমে গর্ভবতী (৬-১০ সপ্তাহ ) মহিলার জরায়ুর অভ্যন্তরের উপাদান সমূহ সিরিঞ্জের সাহায্যে বের করে আনা হয়।
শল্যচিকিৎসায় এম. আর একটি সহজ ও নিরাপদ পদ্ধতি। একটি নমনীয় প্লাস্টিকের নল এবং সিরিঞ্জের সাহায্যে এম. আর সম্পাদন করা হয়। এই প্রক্রিয়ায় সাধারণত: রোগীকে অজ্ঞান করার প্রয়োজন হয় না।
বাংলাদেশে মাতৃ মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ অনিরাপদ গর্ভপাত। অনিরাপদ গর্ভপাতজনিত মাতৃমৃত্যু কমানোর জন্য বাংলাদেশ সরকার ১৯৭৪ সালে “ মাসিক নিয়মিত করণ” - (Menstrual Regulation) সংক্ষেপে যা এম. আর. নামে পরিচিত এই পদ্ধতি চালু করে। মায়ের স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য এই পদ্ধতি ব্যাবহার করা হয়।
বাংলাদেশে সরকারী নীতিমালা অনুযায়ী কেবলমাত্র এম. আর. প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত ডাক্তার মাসিক বন্ধের ১০ সপ্তাহ পর্যন্ত এবং প্রশিক্ষণ প্রাপ্ত পরিবার কল্যাণ পরিদর্শিকা মাসিক বন্ধের ৮ সপ্তাহ পর্যন্ত মাসিক নিয়মিত করণ “ - ( Menstrual Regulation) সেবা দিতে পারবেন।
সাধারণত বিভিন্ন মেডিকেল বিভিন্ন চুক্তিতে কাজটি করে থাকে ৭ থেকে ১২ হাজার টাকার মধ্যে।