আমি ৩দিনে ১১ নাপা (প্যারাসিটামল) খেয়েছি।এখন আমার পেটের ডান দিকে হাল্কা ব্যাথা করে।কি করবোকিভাবে নাপার ইফেক্ট দূর করা যায়?

মেয়েটি সর্ম্পকে খোজ খবর নিন। তার পছন্দ অপছন্দগুলো জেনে নিন। তার জন্মদিন কবে তা জেনে নিন। মেয়েটি যদি মোবাইল ইউজ করে তো ফোনে ম্যাসেজ করতে পারেন। আর আপনি যেভাবে চেষ্টা...

আপনি প্রথমে আপনার মায়ের কাছে যথা শীঘ্রই ক্ষমা চেয়ে নিন। কারন উনি ক্ষমা না করলে আল্লাহ কখনোই আপনাকে ক্ষমা করবেন না। কারন আপনি আপনার মায়ের হক নষ্ট করেছেন। এক্ষেত্রে ক্ষমাকারী...

আপনি প্রথমে পুরোপুরি হস্থমৈথুন বাদ দিয়া দিন। পর্ণগ্রাফি দেখা একদম বাদ দিন। কু - চিন্তা করা একদম বাদ দিয়া দিন। আল্লাহর ইবাদতে নিজেকে মনোনিবেশ করুন। তারপর নিয়মমতো পুষ্টিকর খাবার খান,...

*হতে পারে আপনি প্রচুর ভাত খেয়েছেন-তাই খাওয়ার পরিমান কমিয়ে একটু বেশি করে পানি খাবেন *আবার বদ হজমেও ব্যথা হতে পারে *পেটের বামে অ্যাপেনডিসাইট এর ব্যথা হতে পারে **তাই ব্যথা নাশক...

আমার চুল প্রচন্ড রুক্ষ ছিল আমি প্রায় ১.৫ মাস থেকে মেথি, পেয়াজ, আমলকি বেঁটে তার সাথে লেবুর রস মিশিয়ে সপ্তাহে দুই দিন করে মাথায় ব্যবহার করছি। এখন আমার চুলের রুক্ষতা...

প্রথমে আপনি আপনার আঘাত পাওয়া স্হানে বরফ লাগান।তাতেও যদি আপনার ব্যাথা না কমে তাহলে দ্রুত কোন চিকিৎসকের সরণাপন্ন হোন।

ওজন বাড়ানোর জন্যে নিম্নোক্ত কিছু কাজ করুন। 1. স্বাস্থ্যকর ও উচ্চ প্রোটিন জাতীয় খাবার গ্রহণ করুন। তিন বার সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন। নিয়মিত শাক সবজি খান। মাছের কলিজা, লাল মাংস, বৃক্ক,...

নিয়মিত পুশআপ দিন.. ঠিক হয়ে যাবে।

ক্রিমের প্রয়োজন নেই। আপনি রসুন বেটে তার সাথে লেবুস রস এবং সামান্য গোলাপজল মিক্সড করে ব্যান্ডেজ টেপ দিয়ে বেধে রাখুন ঘণ্টাখানেক। তারপর ধুয়ে ফেলুন।।আপনি রাতে ঘুমানোর আগে এটি লাগিয়ে ঘুমাতে...

একজন ভাল আই স্পেশালিস্ট সাথে পরামর্শ করুন। যেমন - ঢাকার ইসলামীয়া আই হসপিটাল