আমার পায়ের নিচে ফেটে গেছে।এখন কিভাবে এই ফাটল দূর করব?

গ্লিসারিন ৬০% পানি ৪০% মিশিয়ে দৈনিক ১ বার করে লাগালে উপকার পাবেন। আর পায়ে শীতকালে ভেসলিন লাগাবেন। পা সবসময় পরিষ্কার রাখবেন।

ফাটা দূর করতে পিয়াজ বেটে প্রলেপ দিলে ধীরে ধীরে সেরে যাবে

পা ফাটা (প্রতিরোধের জন্য প্রতিদিন সকালে গোসলের আগে পায়ে ভাল করে ১ চা চামচ তিল তেল বা নারকেল তেলের সঙ্গে ৩-৪ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল বা আমন্ড অয়েল, ১ চা চামচ গিস্নসারিন, ১ চামচ গোলাপ পানি, সিকি চামচ ভিনিগার মিশিয়ে নিয়ে পুরো হাতে, পায়ে, পায়ের পাতায় লাগিয়ে রাখুন মিনিট দশেক। সামান্য গরম ঠা-া পানিতে হাত-পা ধুয়ে নিয়ে আলতো করে ময়েশ্চারাইজার ও গিস্নসারিন মালিশ করে নিন। ০ রাতে শুতে যাওয়ার সময় হাল্কা গরম পানিতে পা ধোয়ার পর ১০০ গ্রাম নারকেল তেলের সঙ্গে ৫ গ্রাম কপর্ুর, ২০ গ্রাম প্যারাফিন ওয়্যাঙ্ মিশিয়ে গরম করে একটি পাত্রে রেখে দিন। এই মিশ্রণটি পায়ের ফাটা জায়গায় লাগিয়ে তার উপর কোন সুতির মোজা পরে নিন। ০ বাড়িতে সব সময় সিস্নপার বা সুতির মোজা পরা অভ্যেস করম্নন। ০ ১ চা চামচ পেট্রোলিয়াম জেলির সঙ্গে ১ টেবিল চামচ মুলতানি মাটি, ১ চা চামচ মধু, ২ চা চামচ গিস্নসারিন, ১ চা চামচ মুগডাল বাটা, ২ চা চামচ গোলাপ পানি দিয়ে পেস্ট বানিয়ে পুরো পায়ে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রেখে হাল্কা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এই প্যাক লাগালে পা ফাটা থেকে মুক্তি পাবেন। ০ শীতকালীন ফলমূল ও সবুজ শাকসবজি প্রতিদিন নিয়মিত খান।