আপনি বিভিন্ন দু:খ জনক কাহিনী পড়ুন, ইউটিউব থেকে বিভিন্ন কষ্টের ভিডিও ডাউনলোড করুন এবং এগুলো দেখুন । যখন মনে কষ্ট লাগবে তখন নিজেকে কন্ট্রোল করার চেষ্টা করুন । আস্তে আস্তে আপনি আপনার কাঙ্খত লক্ষে পৌছে যাবেন ।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আমার অভিজ্ঞতা : মানসিক চাপমুক্ত কোনো ব্যাক্তিকে কোনো আবেগ সহজেই প্রভাবিত করতে পারে। কোনো বিষয়ে আপনি যত বেশি মানসিক চর্চা করবেন, আপনাকে ততই বেশি প্রভাবিত করবে।
তাই আপনাকে এমন সুপারিশ করতে পারি, যে বিষয়টি আপনার আবেগ সৃষ্টি করছে সেই বিষয়টিকে এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন! মনকে অন্যদিকে সক্রিয় করুন!
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
সে ব্যক্তি অন্তর দ্বারা সেই কাজকে ঘৃণা করবে এবং সেই সাথে তাঁর কাজীর সংস্রব বর্জন করবে। যেহেতু আপত্তি না জানিয়ে তাঁর সাথে স্বাভাবিক ভাবে উঠা বসা করা বনী ইসরাইল...
অন্তর দ্বারা খারাপ কাজকে জানবে এবং তার কাজীদের সাথে বসবে না। যেহেতু বিনা আপত্তিতে তাদের সাথে বসা সেই অভিশপ্ত বানী ইসরাইলের মতো কাজ হবে, যাদের ব্যাপারে মহান আল্লাহ বলেছেন,
“বনী ইসরাইলের...
হঠাৎ বড়লোক হওয়া ভাগ্যের বিষয়। কেউ হঠাৎ করে বড়লোক হতে গেলে তার ভাগ্য ভাল হতে হয়। তাই ভাগ্য পরিক্ষা করা প্রয়োজনে আপনি লটারি কাটতে পারেন। আরেকটি বিষয়: যে কাজে রিক্স...
আপনি যদি গান লেখার সাথে সাথে সুর ঠিক করে থাকেন, তাহলে কোনো শিল্পী বা চলচিত্র পরিচালকের সাথে আলাপ করুন। তাদের সাথে যোগাযোগের জন্য চলচিত্র ভিডিওর ভুমিকাতে তাদের পরিচয় সহ নম্বর...
ফেইসবুক গ্রুপ খুলতে নিচের স্ক্রিনশটগুলো অনুসরণ করুন।
বেশি মেম্বার অ্যাড করতে ফেইসবুক টুলকিট ব্যবহার করুন ।
তবে প্রতিদিন ১০০ জন মেম্বারের বেশি অ্যাড করতে...
একটা পাত্রে কিছুটা চিনি, লেবুর রস ও নারিকেল তেল নিন। পুরোটা মিক্স করুন। তারপর ঐ দ্রবণ হাতের দুই আঙ্গুলে নিয়ে ঠোঁটে ম্যাসাজ করতে থাকুন। এভাবে ৪-৫ মিনিট করুন। প্রতিদিন ১...
5 Answers
3261 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ