আমি কোনো কাজ মনে রাখতে পারি না কিভাবে মনে রাখব?

আমার কোনো কাজ বেশির ভাগ সময়ই মনে থাকে না। তাই সবাই এমনকি মা ,বাবাও বলেন, আমি নাকি মন ভুলা, তারা আরও বলে আমি নাকি কোনো কাজইকরতে পারি না।আমি কিভাবে এসব সমস্যা সমাধান করব?
Mdtayefahmed
2604 views

2 Answers

হাসিমউদ্দিনফারুক

প্রিয় পাঠক আপনার দৈনন্দিন কাজ গুলো গুছিয়ে করার জন্য একটি রুটিন তৈরি করুন এবং সেটি মেনে চলুন তাহলে আপনার সমস্যাটি ভালো হবে ।

2604 views Answered
Tasnuva Mehjabin

মোবাইলে ডেইলি টাস্ক গুলো দিয়ে রাখবেন, টাইমারসহ। তাহলে সহজ হবে।

এছাড়া বাসায় একটা হোয়াইট বোর্ড কিনে সেখানে কাজ লিখে রাখবেন। বোর্ডটা চোখে পড়ার মত জায়গায় রাখবেন। তাহলেওও কাজ মনে থাকবে।

2604 views Answered

Related Questions

আমি এক সময় অনেক খারাপ ছিলাম। সব দরনের মাদক নেশায় জরিতো ছিলাম। আমার মা মানুসিক ভাবে অসুস্ত। অনেক সময় ওনার কথায় রাগ হয়ে আমি তাকে অনেক মারতাম। মেরে শরিরে দাগ করে ফেলতাম। আর মা বেথায় কান্না করে আমাকে অনেক অভিশাপ দিতো। আমি এখন সব খারাপ কাজ ছেরে দিসি। আর এখন আমি আমার ভুল বুজতে পারছি। আমি এখন কিভাবে তাওবা করবো কিভাবে খমা পাবো?
1 Answers 3160 Views

Next steps