আমি স্বাভাবিক স্বাস্থবান হতে পারবো কিভাবে?

চিন্তামুক্ত থাকার চেষ্টা করুন। দৈনিক ৭ থেকে ৮ ঘন্টা করে ঘুমান নির্দিষ্ট সময়ে। পুষ্টিকর খাবার গ্রহন করুন। ফলমূল খেতে পারেন। তৈলাক্ত খাবার পরিহার করুন। প্রতিদিন অল্প অল্প ব্যায়াম করুন।

চিন্তামুক্ত থাকার চেষ্টা করুন। দৈনিক ৭ থেকে ৮ ঘন্টা করে ঘুমান নির্দিষ্ট সময়ে। পুষ্টিকর খাবার গ্রহন করুন। ফলমূল খেতে পারেন। তৈলাক্ত খাবার পরিহার করুন। প্রতিদিন অল্প অল্প ব্যায়াম করুন।

আপনার নিকটস্থ পৌরসভা বা উপজেলা পরিষধে বা সিটি করপারেশনে যোগাযোগ করে আগের নিবন্ধন বাতিল করে নতুন করে করতে পারেন।কিন্ত আপনার সর্টফিকেটের জন্মত তারিখ পরিবর্ত করতে পারবেন না।

আপনি যদি ভালো ছাত্র হতে চান তবে আপনি প্রথমে সময়ের কাজ সময়ে করতে চেষ্টা করবেন।অযথা সময় নষ্ট করবেন না।আর অবশ্যই একজন ভালো ছাত্রের বৈশিষ্ট্য হলো রুটিন মতো চলা এবং সময়...

আপনি ধীরে ধীরে শিক্ষিত মানুষের সাথে মিশতে শুরু করেন, ভাল ভাল মানসম্মত মুভি দেখেন। অবশ্যই নিজের প্রতি, রুচির প্রতি খেয়াল রাখতে হবে :) 

আপনি প্রথমে আপনার মায়ের কাছে যথা শীঘ্রই ক্ষমা চেয়ে নিন। কারন উনি ক্ষমা না করলে আল্লাহ কখনোই আপনাকে ক্ষমা করবেন না। কারন আপনি আপনার মায়ের হক নষ্ট করেছেন। এক্ষেত্রে ক্ষমাকারী...

বেশী করে বই পড়ুন, সর্বদা কম কথা বলবেন এবং বেশী করে নতুন কিছু শিখার চেষ্টা করবেন।

মোটা হওয়ার ঔষধ না খাওয়াই ভালো। আপনার খাবারের ধরণ পরিবর্তন করে কিছু নিয়ম মেনে চলে মোটা হতে পারেন।  ১.প্রতিবেলা খাবারের সময় আগের চাইতে একটু বেশি খাবার খান। ২. প্রাণিজ আমিষ বেশি করে...

এই বছর ভর্তি হওয়ার সময় শেষ ২০১৯ সালে ভর্তি হতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে উন্মুক্ত বিশ্ববিদ্যালয় এর আঞ্চলিক কেন্দ্রে যোগাযোগ করুন।

Itel 5622 (জাভা) ফোনে ইবুক অ্যাপ আকারে পাওয়া যায়, তবে খুবই সংক্ষিপ্ত। আপনি এখান থেকে আপনার ফোনের জন্য ইবুক ডাউনলোড করে পড়তে পারবেন।