আমার বয়স ১৭ আমি আলো সহ্য করতে পারিনা মোবাইলের দিকে তাকাতে পারিনা এর কারণ কি?

মোবাইলের ক্ষতিকারক রশ্মির কারণে এমন হয়।এটা শুধু আপনার নয় অনেকেরই করে।আপনি এই সমস্যা সমাধানের জন্য নাইট মোড সফটওয়ার ডাউনলোড করতে পারেন।এতে আপনি মোবাইলের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে অনেকটা বাচবেন এবং ব্যাটারির চার্জও বাচবে।

এটি প্রায় সবাইর হয়ে থাকে, তাই

বিশেষজ্ঞ ডাক্তারগন মোবাইল কম ব্যবহার

করতে বলেছেন।

যুক্তরাজ্যের চক্ষু বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে জানিয়েছেন, মুঠোফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারে দৃষ্টি বৈকল্য সৃষ্টি হতে পারে। এতে করে মায়োপিয়া বা ক্ষীণ দৃষ্টির সমস্যা দেখা দিতে পারে। স্মার্টফোন ব্যবহারকারীরা সাধারণত চোখ থেকে ৩০ সেন্টিমিটার দূরত্ব রেখে তা ব্যবহার করেন। তবে, অনেকের ক্ষেত্রে এ দূরত্ব মাত্র ১৮ সেন্টিমিটার। সংবাদপত্র, বই বা কোনো কিছু পড়ার ক্ষেত্রে সাধারণত চোখ থেকে গড়ে ৪০ সেন্টিমিটার দূরত্ব থাকে। চোখের খুব কাছে রেখে অতিরিক্ত সময় ধরে স্মার্টফোন ব্যবহার করলে জিনগত সমস্যা দেখা দিতে পারে। ক্ষীণদৃষ্টি সৃষ্টির জন্য যা ভূমিকা রাখতে সক্ষম। গবেষকেরা একে ‘এপিজেনেটিকস’ সংক্রান্ত বিষয় বলেন। গবেষকেরা দীর্ঘক্ষণ ধরে স্মার্টফোনে চোখ না রাখতে পরামর্শ দিয়েছেন। দৈনিক কিছু সময় মোবাইল ফোন থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেন তাঁরা। স্মার্টফোন ব্যবহারের ক্ষেত্রে বয়স বিবেচনার বিষয়টিকেও গুরুত্ব দিয়েছেন যুক্তরাজ্যের গবেষকেরা।