বৃক্কে পাথর হওয়ার কারণ কিএটা থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় কি?

বৃক্কে নেফ্রনের কাজ কি? আর বৃক্ককে সুস্থ রাখতে কি করতে হবে
MdJakirulislam
2872 views

1 Answers

Junait
বৃক্ক মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ 
বৃক্কে পাথর হওয়ার অন্যতম একটি কারণ
 হলো অতিরিক্ত প্রাণীজ আমিষ গ্রহন।
কিডনিতে পাথর হওয়ার কারন-------
আমাদের প্রস্রাবে পানি, লবন ও খনিজ পদার্থের
 সঠিক ভারসাম্য বজায় না থাকলে কিডনিতে
 পাথর হতে পারে। বিভিন্ন কারণে আমাদের
 প্রস্রাবের উপাদানের এই ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে
 যেমন

# প্রয়োজনের চেয়ে কম পরিমান পানি পান করা।
# মাত্রাতিরিক্ত আমিষ/প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করা।
# অতিরিক্ত খাবার লবন (সোডিয়াম সল্ট/টেবিল সল্ট) গ্রহণ।
# অতিরিক্ত অক্সালেট সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ যেমন চকলেট।
# শরীরের অতিরিক্ত ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে না পারা।
দৈনিক ৮-১০ গ্লাস বিশুদ্ধ পানি পান করলে শরীর 
থেকে বর্জ্য পদার্থ উপযুক্ত পরিমাণে প্রস্রাবের সঙ্গে
 বের হয়ে যায় এবং কিডনির পাথরের ঝুঁকি এবং 
জটিলতা কমিয়ে আনে।
2872 views Answered

Related Questions

Next steps