ব্রণ হতে রক্ষা পাওয়ার উপায় কি?

ব্রন বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে। বয়সন্ধি কালে অনেকের ব্রন হয়, এর জন্য একধরনের হরমোন দায়ী, যা একসময় এমনিতেই চলে যায় এবং এর জন্য সাধারণত কোন চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না।তবে আরো অনেক কারণেই ব্রন হতে পারে যেমনঃ ১। বংশগত কারণে ২। অতিরিক্ত প্রসাধনীর ব্যবহার ৩। পর্যাপ্ত পানি পান না করা ৪। টেনশান বা দুঃশ্চিন্তা করা ৫। অধিক রাত-জাগা ৬। নিয়মিত পায়খানা না হওয়া বা পেট পরিস্কার না হওয়া অথবা কুষ্ঠকাঠিন্য ৭। অতিরিক্ত আবেগপ্রবন হয়ে থাকা ইত্যাদি। উপরে উল্লেখিত কারণ গুলো যদি এড়িয়ে চলতে পারেন; ইনশাল্লাহ কোন ঔষধ ছাড়াই ব্রন থেকে মুক্তি লাভ করতে পারবেন বলা যায়।

vai er kno somadhan nai??? ei prob tooo amar o.....