আমার হাত ও পা গরম থাকে।মুখে ও বগলে খুব বেশি ঘামি।এর থেকে মুক্তির উপায় কি?

নিয়মিত কয়েক সপ্তাহ নিম পাতা সামান্য পানিতে বেটে তা চেহারায় লাগান এবং তা শুকালে ধুয়ে ফেলুন। এতে চেহারায় আর তেল জমবে না এবং কোন স্পট থাকলে তাও চলে যাবে, উল্লেখ্য...

ভাই Dermovet, Betnovet,Remi sport, Gm-skin  ইত্যাদি ক্রীম গুলো কোনটাই ব্রণ কমাতে পারেনা। এগুলো অহেতুক ব্যবহারে  মুখে ব্রণ বৃদ্ধি পায়। আপনি দাগের জন্য যে কোন একটি, ব্যবহার করুন উপকার পাবেন, ব্রণের দাগ কমাতে উক্ত ক্রীম গুলো সহায়ক!!!!! যে যেটা ব্যবহার করে উপকার পেয়েছে সেই সেটা শেয়ার করতেছে!!! একবার ভাবুন সবার ত্বক এক নয়!!! আপনি রেমির পরিবর্তে অন্য একটি ব্যবহার করতে পারেন। বেশি সমস্যা বোধ করলে ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহন করা উচিত। আপনাকে ও ধন্যবাদ।

সাধারণত বয়সন্ধিকালের বা বয়সন্ধিকালোত্তীর্ণ পুরুষলোকের দাড়ি গজায় | একজন পুরুষের প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার বয়স সাধারণত ১৩ থেকে ১৪ বছর অর্থাৎ এই বয়সেই পুরুষের শরীরে অনেক পরিবর্তন ঘটে, যার একটি হচ্ছে দাড়ি-গোঁফ...

ভাই আমি এরকম সমস্যায় আমি ও ভুগতাম এখনও ভুগি।তার পরেও আমার অভিঙ্গতা থেকে বলতে চাই যে সে যেগুলো পছন্দ করে না তা থেকে বিরত থাকুন।সে যতই খারাপ ব্যবহার করুক তার সাথে আপনি রাগ করবেন না।ভাল ব্যবহার করবেন।তার মতামতকে গুরত্ব দিন।তবে এমন গুরত্ব দিবেন না যাতে সেই গুরত্বর মাধ্যমে সে আপনাকে কষ্ট দেয়।কেননা মানুষকে বেশী ভালবাসলে তা বললে সে কষ্ট দিতে শুরু করে কেননা মানুষ বেশী ভালবাসার মর্যাদা দিতে পারে না।ভুল হলে মাফ করবেন।

নিজের উপর বিশ্বাস রাখুন । সব সময় কোন কাজ নিয়ে বাস্ত থাকার চেষ্টা করুন ।এই বাস্ত সময় আপনার কোন নেগেটিভ চিন্তা কাজ করবেনা সবসময় হাসি খুশি থাকার চেষ্টা করুন ।...

এই মুহুর্ত আপনি যে অবস্থায় অবস্থান করছেন এটাকে তো ক্যারিয়ার বলেনা। এখন সবকিছু মিলিয়ে আপনার লাইফটা পুরোপুরি একটি মোটামুটি গভীর ধরণের ই গর্তের মধ্যে অবস্থান করছে,এই গভীর গর্ত থেকে এখনও...

আপনার উপরিউক্ত সমস্যা সমাধানের জন্য আপনি সাধারণ গ্লিসারিন বা মেরিল রোজওয়াটার গ্লিসারিন ব্যবহার করতে পারেন।১০০ভাগ কার্যকরী।শীতে হাত বা পায়ের চামড়া আমারও পরিবর্তন হয়।আমি মেরিল রোজওয়াটার গ্লিসারিন ব্যবহার করি।২ থেকে ৩...

প্রথমে নিজের চিন্তা-ভাবনা ইতিবাচক করতে হবে ..প্রচুর পুষ্টিকর খাবার ,ক্যালরিযুক্ত খাবার খেতে হবে পাশাপাশী পর্যাপ্ত পানি পান করতে হবে .প্রতিদিন সকালে হালকা ব্যায়াম করতে পারেন .আর ৮-৯ ঘন্টা ঘুমাতে পারেন...

আপনার যেহেতু দুপুরের ঘুমের কারণে সমস্যা হচ্চে তাই আপনার প্রথম কাজ হল ঘুমানোর চেষ্টা করা। আপনি আলাদা নির্জন রুমে গিয়ে ঘুমাতে চেষ্টা করুন। আর রাতে পর্যাপ্ত সময় ঘুমান। সার্বিক উন্নতির...

এটা হচ্ছে আবহাওয়া ও পরিবেশের সাথে আপনার শরীরের ভারসাম্য । এটা কোন রোগ নয় তারপরেও যদি আপনার মনে হয় এটা অস্বাভাবিক তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।