আমার উচ্চতা অনেক কম,, এখন উচ্চতা বাড়ানোর কোন উপায় আছে কি?

আপনি ব্যয়াম,সাতাঁর,সাইকেল চালান,পুষ্টিকর খাবার খান ইত্যাদি।আপনি রিং এ ঝুলে থাকতে পারেন।এতে লম্বা হবেন।

চুল ঘন করতে চুলে পেয়াজের রস ব্যাবহার করুন এবং মেহেদী লাগান এর পাশাপাশি ভিটামিন ই ক্যাপসুল খান।

যেকোনো ধরণের ট্যাবলেট বা ওষুধ খেয়ে স্বাস্থ্য থাকে না ট্যাবলেট বা ওষুধ খাওয়া ছেড়ে দিলে স্বাস্থ্য আবার হারিয়ে যায়।

আপনার বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী আপনার ওজন হওয়ার উচিত ৬৫ কেজি।

লম্বা হওয়া না হওয়া জন্মগত,অনেকটাই বংশগত জেনেটিক্যাল ব্যাপার। সাধারণত ২২ থেকে ২৫ বছর বয়স পর্যন্ত মানুষ লম্বা হতে পারে। এর পর কোন ভাবেই শরীর উচ্চতার দিক দিয়ে আর লম্বা হয়...

আপনি তাকে বুঝিয়ে বলুন যে তাকে আপনি ভালোবাসেন। সবসময় আপনি তাকে বিভিন্ন ভাবে সাহায্য করুন। আপনি আচরণ ব্যাবহার দিয়ে তাকে বুঝিয়ে দিন যে আপনি তাকে ভালোবাসেন। আপনি তাকে প্রচুর সময়...

বেশি বেশি গ্লিসারিন, চিপস্টিক ব্যবহার করুন

কুরআন পড়ুন! সবুজ আকৃতি জিনিস দেখুন,, এতে দৃস্টি শক্তি বাড়তে পারে।।।।✔

নিম্নে খাবার খেলে আপনার শরীরে রক্ত বাড়বে। 1। মাংস। 2। ফল। 3। সামদ্রিক খাদ্য। 4। কালাই বা গুটি জাতীয় খাদ্য। 5। পূর্ণ শষ্য জাতীয় খাদ্য। 6। ডিম। 7। শুকনো ফল। 8। বাদাম। 9। ডার্ক চকলেট। 10। সবজি। এগুলো সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে...

কি ভুল কাজ করছেন সেটা তো উল্লেখ করেন নি। যদি ভুল সমাধান করা যায় তাহলে যেভাবে হক সমাধান করুন। হাসি, আনান্দের খেলার মাঝে থাকুন। ঐ কথাটি মনে না আনার চেষ্টা...