শরীরের রগ দেখা যায় এটা স্বাভাবিক ব্যপার হলেও অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা শরীর দুর্বল নিয়মিত খাবার না খাওয়া,ভিটামিন ও আয়রনের অভাব এর কারনে শরীর ও চোখ মুখ শুকিয়ে যেতে পারে ফলে ফলে শরীরে রগ বেড়িয়ে আসতে পারে। আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন তেলেভাজা খাবার,বাজারে খোলা খাবার, বাশি খাবার, অস্বাস্থ্যকর পরবেশ খাবার ,গ্যাস্ট্রিক করে এমন খাবার পরিহার করতে হবে সম্পূর্ন ভাবেই খাওয়া বন্ধ করতে হবে। প্রতিদিন সিদ্ধডিম,দুধ,কলা,দেশি মুরগির ডিম, খাবেন। দেশি মুরগির মাংস, দেশি মাছ, দিয়ে ভাত খাবেন নিয়মিত ভাবে।অবশ্যই মেডিসিন বিভাগের চিকিৎসক এর পরামর্শ নিবেন