শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

মানুষ যখন সারাদিন পরিশ্রম করে, কাজ করে তখন মানুষের মস্তিষ্কের কোষগুলো ক্ষয়প্রাপ্ত  হয়।ফলে মানুষের ঘুম পায়। 

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call

সারাদিন ধরে পরিশ্রম করার পর মানবদেহে কোষ গুলো ক্ষয়হয় । এই কোষ গুলো পূর্ণগঠনের জন্য মানুষ ঘুমায়।। ঘুমানোর ফলে কোষ গুলো পূর্ণ গঠন হয়।                    

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call

কোন কোন বিজ্ঞানী বলে থাকেন ঘুম একটি সহজাত কর্ম,এটাই শরীরের মূল চাহিদা,যার ফলে শরীর ও মন বিশ্রাম পায়।আমরা সারাদিনের কাজকর্মে ক্লান্ত হয়ে পড়ি তখন ঘুমের মধ্যে দিয়েই শরীরের পেশী,মন ও মস্তিষ্ক বিশ্রাম লাভ করে ও আবার শক্তি সঞ্চয় করে।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ

"মেলাটোনিন" নামক এক ধরনের হরমোনের প্রভাবে মানুষের ঘুম পায়। ফলে মানুষ ঘুমায়।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ