আমার ভাত পেটে থাকছে না। দিনে পাচ/ ছয় বার খাই। খেলেই খুদা পায়। ডাইবটিক নাই। এর কারন কি?

Question

আমার ভাত পেটে থাকছে না। দিনে পাচ/ ছয় বার খাই। খেলেই খুদা পায়। ডাইবটিক নাই। এর কারন কি?

শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ

Md Ruknuzzaman Palash · Answer 1 · Sep 17, 2019 01:10:29

বিভিন্ন মানুষের মেটাবলিজম রেট বিভিন্ন হয়ে থাকে। কিন্তু, আপনার একটু বেশি। চিন্তার কিছু নেই। এতে কোনো সমস্যা হবে না। *আপনি বাদাম খেতে পারেন। কারণ, বাদাম ক্ষুধা কমাতে সহায়তা করে।

Shisir · Answer 2 · Sep 18, 2019 00:01:11

আপনার শরীর হয়তো পরিশ্রমের তুলনায় শক্তির যোগান দিতে পারছে না । যার কারণে এতবার ক্ষুধা লাগছে । আর মানুষের শরীরে ঠিক তখনই ক্ষুধা পায়, যখন খাবারের প্রয়োজন হয় । অতএব, চিন্তার কোনো কারন নেই । আপনি প্রয়োজনমাফিক খাবেন ও পরিশ্রম বেশি হলে কিছুটা কমিয়ে দিবেন । আর বেশি বেশি পানি পান করবেন ।

আমার ভাত পেটে থাকছে না। দিনে পাচ/ ছয় বার খাই। খেলেই খুদা পায়। ডাইবটিক নাই। এর কারন কি?

2 Answers