ই ক্যাপ খাওয়ার নিয়ম  বলবেন প্লিজ।। কখন খাব তা বলার দরকার নেই। কিভাবে খায় তাই জানতে চাই। বিস্তারিত ভাবে বলবেন প্লিজ।            
8185 views

1 Answers

পুরো ক্যাপসুল জল দিয়ে গিলে খাবেন নরমাল মেডিসিনের মতোন।এক্ষেত্রে পুরোটাই ক্যাপসুল বা ট্যাবলেটের মত খেতে হয়। খোসা ফেলেও খাওয়া যায়। তবে সেটার প্রয়োজন নাই। ওটাও এক প্রকার ক্যাপসুল যেটা অন্য ক্যাপসুলের মতই খাওয়া যায়। ইক্যাপ ক্যাপসুল খেলে মূলত শরীরে ই ভিটামিন এর অভাব পূরন করে চুল পড়া বন্ধ করে, শরীর সুগঠনে সাহায্য করে আপনি খেতে পারবেন যদি আপনার ভিটামিন ই অভাব থাকে চুল পড়ার সমস্যা থাকে। মূলত এই ক্যাপসুল গুলো দীর্ঘদিন খেতে হয় তাহলে ফলাফল পাওয়া যায়, এর তেমন অপকারীতা নেই এটি খেলে পেটটিক আলসার বেড়ে যেতে পারে, এবং চর্বি বেড়ে যেতে পারে।

8185 views

Related Questions