1 Answers
আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে মেডিসিন সেবন করুন,ইনশাল্লাহ সমাধান পেয়ে যাবেন।আপনি ভারী কাজ করবে না, রোগী হাঁটু ভেঙ্গে কাজ করবে না,প্রতিদিন একটি করে কমলালেবু খাবেন।প্রতিদিন এককাপ দই খাবেন। বাঁধাকপি খেতে পারেন সপ্তাহে তিনদিন।প্রতিদিন একটি করে কলা খাওয়ার অভ্যাস করুন। আপনি কোমরে প্রতিদিন কুসুম গরম অলিভ অয়েল এবং গোলাপজল একত্রে করে মালিশ করতে পারেন,এতে কোমড়ের হাড় ক্ষয়জনিত ব্যথা থাকলে তা দূর হয়ে যাবে। গরুর কলিজা খান প্রতি সপ্তাহে। অতিরিক্ত গরম শেক দিবেন না।
2883 views
Answered