1 Answers
গরুর মাংস বর্তমানের পরিহার করুন। নিয়মিত নিম পাতার রস খান। বা নিম পাতা বেটে ছোট ছোট করে ট্যাবলেট এর মত করে রুদে শুখিয়ে খেতে পারেন ইনশাআল্লাহ ভালো উপকার পাবেন। লেবুর রসের সাথে নারকৈল তেল মিশিয়ে শরীরে মালিস করতে পারেন।
2959 views
Answered