মোটা হওয়ার জন্য কোন ঔষধ খাওয়ার দরকার নেই। টেনশনমুক্ত থাকুন। বেশি বেশি পানি পান করুন। অল্প করে বার বার নিয়মিতভাবে পুষ্টিকর খাবার খান। দুধ, ডিম, ফলমুল ও শাকসবজি খান বেশি করে। পর্যাপ্ত পরিমান ঘুমান।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
মোটা হতে চাওয়ার পূর্বে আপনার
চিকন হবার কারন গুলো খুজে দেখুন অনেকেই এই কাজ না করে শুধু শুধু অনেক ঔষধ বা ব্যায়াম শুরু করেন যা কোন ফল তো দেওয়া দূরের কথা...
ঔষধ খাওয়া থেকে বিরত থাকুন এতে আপনার ক্ষতি হতে পারে। আপনি নিচের কিছু নিয়ম মেনে চলতে পারেন। (!) স্বাস্থ্যকর খবার গ্রহণ স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উচিত শুধু পেট ভরে এটা সেটা...
mcq তে আপনি ঠিক যতটি উত্তর সঠিক দিবেন ঠিক তত মার্কই আপনাকে প্রদান করা হবে। এক্ষেত্রে একমার্ক দুইমার্ক এভাবে বাড়িয়ে দিয়ে পাস করানোর কোনো নিয়ম নেই। এটি লিখিত পরীক্ষার ক্ষেত্রে...
আবু সাঈদ খুদরী (রাঃ) হতে বর্ণিত আছে, তিনি বলেন, রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম রাতে নামায আদায় করতে উঠে প্রথমে তাকবীর (আল্লাহু আকবার) বলতেন।
অতঃপর এই দুআ পাঠ করতেনঃ
“সুবহানাকা আল্লাহুমা ওয়া বিহামদিকা...
আমার কাছে বেস্ট লাগে যোলেন হেয়ার রিমুভার ক্রিমটি। এটির দাম ৩৮০ টাকা সম্ভবত। এটি মুখের লোম তোলার জন্য ভাল কাজ দেয়।তবে উত্তম হয় হেয়ার রিমুভার মেশিন ব্যবহার করলে,ক্রিম ব্যবহারে প্রদাহ...
1 Answers
2825 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ