কোনো কিছু ছারা শুধু কাচা রসুন খাওয়া ক্ষতি হবে কি?

এটি অনুমোদন বিহীন ঔষধ, এগুলো সেবন করলে খাওয়ার  অতিরিক্ত রুচি বেড়ে যাবে ফলে বেশি খাওয়া হবে। তাই বেশি খাওয়া ফলে সাময়িক ভাবে শরীর মোটা দেখাবে। এর ফলে শরির ও লিভার কিডনির...

রসুন হল একটি প্রাচীন ওষধি ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাবিশেষ হিসেবে পরিচিত৷ এটি শুধু যে খাবার স্বাদ এনে দেয় তা নয়, এটি শরীরে সেলেনিয়াম ও ভিটামিন সি-য়ের মাত্রাকে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে...

সকালে খাওয়র আগে ৭-৮ পাতা রস করে তার সাথে গুর মিশিয়ে খেতে পারেন।

দীর্ঘ সময় বসে বসে কাজ করা, দৈহিক পরিশ্রম কম হওয়ার কারণে পেটে মেদ জমতে থাকে। ফলে শরীরচর্চার সময় যারা বের করতে পারছেন না, তারা প্রতিদিনকার কিছু সহজ অভ্যাসের মাধ্যমে কমিয়ে...

কাঁচা মরিচের বিস্ময়কর কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা: ১। গরম কালে কাঁচা মরিচ খেলে ঘামের মাধ্যমে শরীর ঠান্ডা থাকে। ২। প্রতিদিন একটি করে কাঁচা মরিচ খেলে রক্ত জমাট বাধার ঝুঁকি কমে যায়। ৩। নিয়মিত কাঁচা...

ডিমের মধ্যে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। ডিম ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, আয়রনের ভালো উৎস। ডিম খেলে শরীরে মিনারেল ও ভিটামিনের চাহিদার অনেকটাই পূরণ হয়। ডিমের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি১২। এগুলো শরীরের...

না কোন অসুবিধা হবেনা আপনি খেতে পারেন। এদের উপকার ব্যাপক। আর একটা বিষয় লক্ষ রাখা উচিৎ তা হলো রসুন, কালজিরা, মধু , ত্রিফলা শুধু যৌন বিষয়ের সাথে জড়িত নয় এসকল খাবার...

হ্যা গর্ভবতী অবস্থায় খালিপেটে  রসুন ও মধু খেতে পারবেন।  তবে আপনার এলার্জি থাকলে রসুন  খাবেন না।   বা অতিরিক্ত রসুন খেলে এলার্জি হতে পারে ।  তাই ২/১ কোয়া রসুন খাবেন মধু...

সকালে খালি পেটে রসুন খেলে রক্ত পরিস্কার হয় । তবে রসুন রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমিয়ে দেয়। তাই রক্তাল্পতার সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসারে রসুন খাওয়া বাদ দিতে পারেন।

নিয়মিত রোজা রাখুন তাহলে সমাধান পাবেন