আমি অতিরিক্ত ধুমপান করি এবং আমার স্বাস্থ্য খারাপ এখন ধুম পান ছেড়ে দিলে স্বাস্থ্য ভাল হবে কি?

আপনি তার উপর পূর্ণাঙ্গ বিশ্বাস রাখুন । আপনি নিজেই বলেছেন , আপনার জিএফ কাজের দরকারে বাহিরে বের হন । এতে দোষের কিছু নেই । আর কেউ যদি আপনার জিএফ কে...

জি, নাম চেন্স করে nid upload করুন

এধরনে সমস্যা অধিকাংশ মানুষের হয় । তবে এ সমস্যার সমাধান আপনাকে নিজেই করতে হবে । বাড়িতে যারা আছে এবং আসেপাশের যাদের সাথে চলাফেরা করেন তাদের কে ছেড়ে হঠাৎ করে কোন...

dail #35*0000# আশা করি, সমাধান হয়ে যাবে

হ্যাঁ জিওভেটা সিরাপ খেলে স্বাস্থ ভালো হয় তাই আপনি খেতে পারেন এতে আপনার স্বাস্থ ভালো হতে পারে।

আপনার বয়স এখন মাত্র ১৪। আপনি যদি এখন ভারী ব্যায়াম করেন তাহলে আপনার শরীর উপর প্রেসার পরবে। কেননা মানব দেহে কিছু শিরা উপশিরা আছে যেগুলো আপনার বয়স অনুযায়ী বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।এখন যদি আপনি ব্যায়াম করে সেগুলো সংকোচিত করে ফেলেন তাহলে পরবর্তীতে আপনার বৃদ্ধিতে সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে। ১৬ বছরের পর থেকে আপনি হালকা ধরনের ব্যায়াম শুরু করতে পারেন।এখন ভারী ব্যায়াম না করাই ভাল হবে।

হ্যা জিম করতে পারেন কোন সমস্যা নেই। তবে অতিরিক্ত কোন কিছু ভাল না। বয়স অল্প তাই জিম ট্রেনারের পরামর্শে জিম করবেন। ওজন বাড়ানোর জন্য পুষ্টিকার খাবার গ্রহণ করবেন। জিম করলে...

অপেরা মিনিটা আনইন্সটল করে নতুন করে আবার ইন্সটল দিয়ে ফেসবুকে লগইন করুন আশা হবে।

আপনার সেলাইকৃত স্থানে পুজ আছে কিনা দেখতে হবে থাকলে তা পরিস্কার করতে হবে।এবং সেলাইকৃত স্থান শুকানোর জন্য ঔষধ খেতে হবে।

এটাই সাভাবিক কারন আপনি যখন পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করবেন তখন আপনার প্রসাব পরিস্কার থাকবে   আর যখন পানি কম পান করবেন  থখন প্রসাব হলুদ হবে এবং কিডনি সহ আরো ভিবিন্য...