বিষণ্ণতার কারণ কি?

বংশগত কারণ, জৈবিক কারণ, সামাজিক কারণ প্রভৃতি কারণে বিষণ্ণতা রোগের সূচনা ঘটতে পারে। বড় বড় রোগব্যাধির কারণেও বিষণ্ণতা হতে পারে। এছাড়া জীবনের ও পারিপার্শিক নানা কারনে মানসিক চাপের জন্য এই বিষন্নতা ভাব আসতে পারে। কেউ কেউ মনে করেন জীবনের নানা ঘাত- প্রতিঘাত ও মানসিক চাপের জন্যই বিষন্নতা হয়। এটা প্রায়ই দেখা যায় বিশেষ কোনো ক্ষতি হলে বা বিশেষ কিছু হারালে বিষন্নতা আরম্ভ হয়। যেমন নিকট কোনো আত্মীয় স্বজন হারালে বা মৃত্যু হলে, হঠাৎ বেশী টাকার কোনো লোকসান হলে বা চাকরি হারালে বা অবসর নিলে, বিবাহ বিচ্ছেদ বা ভালবাসায় বিচ্ছেদ হলে, এমনকি পরীক্ষায় অসফল হলে, ইত্যাদি। কোন কারনে মন বিষণ্ণ হবে তা অনেকটা নির্ভর করে বিভিন্ন মানুষের বিভিন্ন কারনের উপর বিশেষ গুরুত্ত দেওয়ার জন্য। নারীরা বিষণ্ণতায় আক্রান্ত হন বেশি, তাদের বিষণ্ণ হওয়ার আশঙ্কা পুরুষদের চেয়ে ৩ গুণ অধিক।