1 Answers
খাদ্যের ছয়টি উপাদানের মধ্যে ভিটামিন একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা শরীরের সুস্থতা ও বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজন।
ভিটামিনের উপাদান শরীরে খুব সামান্য পরিমাণে প্রয়োজন হয়। কিন্তু এর অভাবে বিভিন্ন ধরনের রোগের প্রাদুর্ভাব ঘটে, দেহের স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা ব্যাহত হয়। ভিটামিন খাদ্যের মাধ্যমে দেহে শোষিত হয়ে প্রাণিদেহের বিপাকক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। তাই মানবদেহে ভিটামিনের প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম।
5 views
Answered