অনেক কারনেই ঘুমের সমস্যা দেখা দেয়। শুধু ঘুমের ওষুধ খাওয়ার থেকে আপনি একজন ভালো মেডিসিনের ডাক্তারের কাছ থেকে ওষুধ লিখিয়ে আনুন। ডাক্তারের সাজেশন দেয়া ওষুধগুলো খেলে ঘুমের সাথে সাথে ব্রেনটাও ফ্রেশ হবে। শুধু ঘুমের ওষুধ খেলে ঘুম হলেও সারাদিন মাথা ঝিম ঝিম একটা ভাব থেকে যায়। আর ডাক্তাররা এখন ঘুমের সাথে মিলিয়ে ব্রেন ফ্রেশের যে ওষুধ দেয় তাতে ঘুমও ভাল হয় আর মাথাটা হাল্কা হয়ে শরীর ঝরঝরে হয়ে যায় যায়।