আমার বয়স ১৯ ,পিঠ ও পেট,বুক অনেক গরম থাকে,এবং জ্বালা পুরা করে। পার পাতা অনেক ঠান্ডা হয়ে থাকে। আমার করণীয় কি? অভিজ্ঞদের পরামর্শ খুবই প্রয়োজন।
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

1. প্রতিদিন ৮-১২ গ্লাস পানি পান করবেন।

2. কাচা বাদাম ও কিসমিস খাবেন।

3. মিসরীর পানি পান করবেন।

4. তরল খাবার বেশি খাবেন।

5.ফার্স্ট ফুড খাবেন না।

6. অতিরিক্ত রাত জাগা যাবে না।

7.পাকা পেপে খাবেন।


এর পর ও সমাধান না হলে মেডিসিন সেবন করতে হবে।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ