আসসালামু আলাইকুম। আমার বয়স ২০। আমি একটা মেয়েকে অনেক ভালোবাসতাম।এখনো বাসি।আমাদের ১৪ মাসের সম্পর্ক ছিল।কিন্তু এক মাস আগে মেয়েটি আমাকে ছেড়ে চলে যায় অন্য ছেলের কাছে।গত ১ মাস ধরে আমি ডিপ্রেশন আছি।কোনকিছুতে মন দিতে পারতাছি না।রাতে একদম এ ঘুম হয় না।মাথায় শুধু খারাপ খারাপ চিন্তা আসে।আত্যহত্যা,নিজের ক্ষতি করা ইত্যাদি।অভিজ্ঞ দের মতামত জানতে চাই। কোন ওষুধ খেলে ঘুম হবে এবং মাথা চিন্তামুক্ত থাকবে।