দিনে ঘুমালে রাতে ঘুম হয় না

চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে মেডিসিন সেবন করুন।

আপনি এই ডাক্তারের সাথে বিস্তারিত আলোচনা করে পরামর্শ ও প্রেসক্রিপশন নিতে পারেন। https://www.bissoy.com/DrNadia

নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাইতে হবে ও চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে মেডিসিন সেবন করতে হবে।

নিয়মিত পুষ্টিকার খাবার গ্রহন করুন।বেশী বেশী যে খাদ্য খাবার গুলা খাইতে হবে,১)প্রতিদিন সবুজ শাক২)সপ্তাহে ৩ দিন পেপে৩)সপ্তাহে ৩দিন সমুদ্রের মাছ/ নদীর মাছ৪)সপ্তাহে ১/২ দিন কবুতরের বাচ্চা/ছোট মুরগী / মাংস৫)প্রতিদিন...

ঘুম কমানোর ওষুধ নাই।ঘুম কমাইতে হইলে নিজের উদ্যোগে কমাতে হবে।।

আপনার সম্ভবত গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হয়েছে । গ্যাস্টিকের ওষুধ নিয়মিত খেতে পারেন,, আপনার ঢেক আসে কিনা? ভাজা খাবার বেশি খান কিনা?আরও কিছু জানা দরকার, খাওয়ার নিয়ম অবশ্যই একজন...

আপনি widal test করে দেখেন। সম্যাসা আছে কিনা।

উনাকে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছে দেখান।

অনেক রাতে ঘুম ভাঙলে বুধা মাথার ওপরে তারা ভরা আকাশটা দেখতে পায়।