1 Answers
আমাদের প্রতিদিনের পুষ্টির চাহিদা পুরনে পুষ্টির শতকরা প্রায় ৬০ ভাগের বেশি শর্করা প্রয়োজন , আর আমরা জানি চাল/ভাতে প্রচুর পরিমানে শর্করা রয়েছে, সুতরাং আমাদের পুষ্টির চাহিদা মেটাতে আমরা প্রতিদিন ভাত খাই ।
7150 views
Answered