কানের সমস্যায় ভুগছি?

2/3 দিন পর বা এতো ঘন ঘন কান পরিস্কার করবেন না। এতে কান ক্ষতিগ্রস্ত হবে।  (সপ্তাহে একবারের বেশি চেষ্টা না করাই ভালো) 

প্রতি কানে 3 ফোঁটা পরিমান অলিভ অয়েল কানের ভিতরে দিয়ে নিন। 10 মিনিট অপেক্ষা করুন কানের ভিতরের ময়লা নরম হয়ে যাবে। এরপর পরিস্কার একটা কটনবাড দিয়ে কান পরিস্কার করে নিন সাবধানতার সাথে, কটন বাড যেন কানের বেশি ভেতরে না যায়,  হালকা করে সামান্য বাইরে থেকেই পরিষ্কার করুন।

এর পরেও কানে ময়লা থেকে গেলে তা নিয়ে চিন্তিত হবেন না। সেগুলো নিজেই বের হয়ে যাবে।

আপনি কান পরিস্কারের বিষয়ে প্রয়োজনে একজন ENT Specialist বা নাক গলা বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে পারেন।