পেটের চর্বি কমাতে ডায়েটে সকালে ও রাতে সাদা আটার রুটির পরিবর্তে অন্য কি খাবার খাওয়া যাবে যার ফলে পেটের চর্বি কমবে কিন্তুু শরীর দূর্বল হবে না ?

ডায়েটে সকালে ও রাতে সাদা আটার রুটির পরিবর্তে অন্য কি খাবার খেলে পেটের চর্বি কমবে ? পাশাপাশি শরীর দূর্বল হবে না ?

Anonymous
2004 views

2 Answers

AbdullahilAzme

সকালে apple sider vinager এবং স্নেহের চাহিদা মিটাতে তৈলাক্ত মাছ বা মাংস

2004 views Answered

Related Questions

আমার বয়স ২০ আমি উত্তেজিত হলে পর্ণগ্রাফি দেখলে কামরস ছাড়া সাদা তরল অর্থ্যাৎ বীর্য কখনো বের হয়নি।আমার বন্ধুরা বলে তারা খুব উত্তেজিত  হলেই  সাদা বীর্য বের হয় তারা বলে কিন্তু আমার তো কখনো তেমনটা হয়নি। এটা কি কোন যৌন সমস্যা বা কোন ক্ষতিকর ব্যাপারদয়া করে ভাল করে পরে আমার প্রশ্নের উত্তরটা বিস্তারিত  দিবেন।খুব দুশ্চিন্তায় আছি।?
1 Answers 2279 Views

Next steps