2 Answers
ভাতের সাথে লেবু খেলে মেদ কমে না । সকালে লেবু ও লবণ খেলেও কোন লাভ নাই । তবে সকালে হালকা গরম পানির সাথে লেবু ও মধু মিশিয়ে খেলে ওজন কমতে পারে ।
3100 views
Answered
ভাতের সাথে লেবু খেলে অনেকসময় খাবারে বিদ্যমান অতিরিক্ত ফ্যাট দেহে জমতে পারেনা,আবার অনেকের ক্ষেত্রে গ্যাস্ট্রিক এর চাপটাও কমে। তবে সকালে খালি পেটে সামান্য গরম/ ঠাণ্ডা জলে লেবু এবং সামান্য লবণ মিশিয়ে শরবত বানিয়ে খেলে তা মেদ কমাতে বেশ কাজ দেয়।
3100 views
Answered