এমন কোনো কিছু আছে যা খেলে মোটা হওয়া যায় কিন্তু শরীর এর কোনো ক্ষতি হবে না?

মোঃ রকি
2496 views

1 Answers

Jamiar

ধন্যবাদ প্রশ্ন করার জন্য।

আসলে স্বাস্থ্য মোটা হওয়ার যেসব রুচিবর্ধক ঔষধ আছে যা সব গুলোতেই সাইট ইফেক্ট বিদ্যমান কাজেই এসব না খাওয়াই ভালো, স্বাস্থ্য ভালো ও স্বাস্থ্য বান হতে অবশ্যই জিম করুন পুষ্টিকর খাবার খান, নিয়মিতভাবে দুধ,সিদ্ধডিম, কলা,ভিটামিন ও সবুজ শাকসবজি খাবেন।

2496 views Answered

Related Questions

আমার বয়স ২২ বছর ওজন ৫০ কেজি উচ্চতা ৫.৩। আমি কোনো খাবারের স্বাদ পাই না। যখন অনেক ক্ষুদা লাগে তখন খেতে গেলেই প্রথমে কিছু খাইতে পারলেও পরে মনে হয় যে আর খেলেই বমি আসবে তখন আর কিছু খাইতে পারি না। এতোদিন যেমন তেমন ছিল কিন্তু এখন না খেয়ে রোজা রাখতে অনেক কষ্ট হয়ে যায়। তাই দয়া করে যদি কেও সমাধান টা বলে দিতেন?
1 Answers 2958 Views

Next steps