আমার বয়স এখন ২০। ৩ বছর আগে আমলকি ভুল করে খাই। এর পর ভয় পেয়ে বাজারের ভিটামিন- রুচিবর্ধক কোন সিরাপ খাইনি। যদিও সাস্থ আগের জায়গায় চলে আসে এর পর গরমে প্রথম দিকে ভালো খাওয়া দাওয়া হয়  সাস্থ মুটামুটি ভালো থাকে৷ কিন্তু শীতকালীন সময় আসলে দ্রুত শরির চিকন হয়ে যায়। 1 বছর আগে আমার পায়ের আঘাতজনিত চিকিৎসায় ওষুধের কিছু সাইডিফেক্ট হয় এর পর আমার বুক ধরফর করে অল্পতেই আর হাত কাপে। সাস্থ কমেগেলে আর শীতকালে সরির চিকন হলে বেশি হয়। তাই আমি এখন স্থায়ী সাস্থ কিভাবে বাড়াবো, সাস্থ ভালো  হলে বুকধরফর কম হয়। বুক ধরফর এর জন্য আমি indever 40mg খাই । এই অবস্তায় ভালো সাস্থ আমার জরুরি। অবশ্যই সাইডিফেক্ট মুক্ত। আপনাদের সুপরামর্শ আশা করছি।

2323 views

2 Answers

আপনার জন্য আপাতত জরুরী হলো একজন অভিজ্ঞ লিভার, মেডিসিন, বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ মতে চিকিৎসা গ্রুহণ করা।

আপনার সমস্যার জন্য হামদর্দ বা হোমিওপ্যাথিক থেকে বেশি কার্যকর ভুমিকা রাখবে এলোপ্যাথিক চিকিৎসা।


আর প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমানে ৭-৮ ঘন্টা ঘুমান। বেশি করে পানি পান করুন। প্রোটিন জাতীয় খাদ্র মাছ, মাংসসহ দুধ, ডিম পুষ্টিকর খাবার ইত্যাদি বেশি করে খান।

সকল প্রকার খারাপ নেশা পরিহার করুন। ডাক্তারের পরামর্শ ব্যতীত কোনো ঔষধ সেবন করবেন না। বিশেষ করে রুচিবর্ধক ঔষধ কখনই খাবেন না। আশাকরি দ্রুত সুস্থ হয়ে যাবেন ইনশাল্লাহ। 


2323 views

আমিও ভুল করে এই টাইপের একটা সিরাপ খেয়ে ফেলি । তাতে আমার ১৪ কেজি ওজন বেড়ে যায় ।তারপর যখন খাওইয়া ছেড়ে দেই তখন ৩কেজি ওজন কমে যায় কোন কিছুই খেতে পারতাম না ।যাই খেতাম সাথে সাথে ভমি করে ফেলে দিতাম । তারপর একটা মেডিসিন ডাক্তার দেখাই । উওনি আমকে ৬টা টেস্ট করতে দেন ,সেগুলা করালে কোন সমস্যা না পেয়ে ঔষুধ লিখে দেন । উনার ঔষুধ খেয়ে ভমি কিছুটা কমছে ।কিন্তু এখন আমি বেশি ক্ষেতে পারি নাহ । অল্প খেলেই পেট ভরে যায় । 

2323 views

Related Questions