আপনি ঘন ঘন মিলন করবেন না। সপ্তাহে ২/১ দিন এর বেশি না করাই ভালো। পুষ্টিকর খাবার খাবেন, নিয়মিতভাবে মধু, কালোজিরা, কলা, খেজুর, প্রানি কলিজা খাবেন।পাশাপাশি হামদার্দ বা হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিতে পারেন। যদি আপনার সমস্যাটি খুবেই জটিলতর হয় তাহলে ওবশ্যই যৌন বিশেষজ্ঞ কাছে যাবেন।
ধন্যবাদ।