আমার বয়স ২১ আমি মেয়েদের কাছে গেলে লিজ্ঞ তেমন শক্ত হয় না রোমান্স করে ও লাভ হয় নায়, আমার ফ্রেন্ড এর টা কঠিন শক্ত হয় আমার হয় না,
মাস্টারবেশন করতাম ছেরে দিছি
,
কেউ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে বইলেন না নিজে ই কষ্ট করে সাহায্য করেন,
আসলে হস্তমৈথুন করলে এরকম সমস্যা হয়ে থাকবেই। এছাড়াও শারীরিক ভাবে আরো নানান সমস্যা হতে পারে। আপনি হস্তমৈথুন বাদ দিন স্বাভাবিক ভাবে জীবন যাপন করুন, পর্নোগ্রাফি ও সেক্সুয়াল যেকোন বিষয় থেকে এড়িয়ে চলবেন। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পুষ্টিদান খাবার ও শাসকসবজি খাবেন।জিম করবেন।নিয়মিতভাবে কালোজিরা, মধু, লবঙ্গ, প্রানি হার্ট, খাবেন। এতে স্বাস্থ্য ভালো হলে আপনার যৌন সমস্যা দুর হবে।
তবে অবশ্যই হস্তমৈথুন করা যাবে না। না।
আশা করি বুঝতে পারছেন।
ধন্যবাদ।