বীর্য উৎপাদন বাড়ানো প্রসঙ্গ?
হস্তমৈথুনের ফলে বীর্য উৎপাদন কমে গেছে।বয়স ১৮। এখন হস্তমৈথুন করা কমিয়েছি কিছুটা। বীর্য উৎপাদন বাড়াতে কি করা যায়? কি ধরণের খাবার খাওয়া উচিত।পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়া কোনো অষুধ আছে কি?
2472 views
1 Answers
ঔষধ নয়।আপনি নিয়মিতভাবে পুষ্টিকর খাবার খান এছাড়াও ডিমের কুসুম, , লাল আঙ্গুর, ঝিনুক বা শুক্তিসমূহ, কুমড়ো বীজ, মটরশুটি, অ্যাসপারাগাস, Chia বীজ, ডুমুর, আনারস, কাঁচা চকলেট, কলা, রসুন, পেঁয়াজ, আদা, ডালিম, পার্সলি, তরমুজ, শাক, বাঁধাকপি, প্রাণী হার্ট, মধু, কিশমিশ, কাজুবাদাম, এসব খাবার খাবেন পাশাপাশি কাচা, কাচা ছোলা ও কিসমিস খাবেন।
2472 views
Answered