1 Answers
নিয়মিত এই খাবার গুলো রাখুন খাবারের তালিকায়,,তাহলে বিশিক্ষন সহবাস করতে পারবেন, 1,দুধ ও দুধের সর। মধু। 2,কালোজিরা ও কালোজিরার ভর্তা। 3,কাঁচা রসুন ও কাঁচা রসুনের ভর্তা। 4,গরুর গোশত। 5,গরুর কলিজা। 6,দেশী হাঁস-মুরগীর ডিম। 7,মাষকলাইয়ের ডাল। 8,মিষ্টি কুমড়া. 9,শাক সবজি 10,মাছ, ডাক্তার এর পরামর্শ নিয়ে হামদর্দ এর নিসাত ট্যাবলেট টি খেতে পারেন সহবাস করার আধা ঘন্টা আগে সাথে Coralcal D খেতে পারেন পরামর্শ নিয়ে,, ধন্যবাদ
2996 views
Answered