Bissoy.com
Doctors Medicines MCQs Q&A

1639 views

1 Answers

ধন্যবাদ প্রশ্ন করার জন্য। আপনার বিপি কত আছে বর্তমান তা জানান নি। তবে ভালো হবে আপনি চিকিৎসকের পরামর্শে মেডিসিন নিন। এবং কিছু নিয়ম ফলো করবেন যেমন 

  •  নিম্ন রক্তচাপের ভুক্তভোগীরা অনেকক্ষণ একই স্থানে বসে বা শুয়ে থাকবেন না।
  • অনেকক্ষণ ধরে বসে বা শুয়ে থাকার পর ওঠার সময় সাবধানে ও ধীরে ধীরে উঠুন।
  •  ঘন ঘন হালকা খাবার খান। বেশি সময় খালি পেটে থাকলে রক্তচাপ আরও কমে যেতে পারে । তাই পর্যাপ্ত খাবার ও ফলমূল খাবার খাবেন।।
  • পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন।
  •  খাবার সময় পাতে এক চিমটি করে লবণ খেতে পারেন।
  •  দৈনন্দিন খাবারের তালিকায় গ্লুকোজ ও স্যালাইন রাখুন।
আসা করি আপনি সুস্থ্য হবেন। তবে অবশ্যই আপনি চিকিৎসকের পরামর্শ ও সেবা নিবেন। আসা করি বুঝতে পারছেন। 
1639 views

Related Questions

আমি আমার প্রেমিকাকে ভালোবাসি সে আমার মামাতো বোন হয়। ওর সাথে আমার ৩ বছরের রিলেশন। কিন্তু ইদানিং ওর সাথে আমার ফোনে কথা বলা নিয়ে ওর সাথে আমি রাগ করি ও আমার সাথে ফোন এ কথা বলেই না তেমন ১ মাস পরে পরে বলে তারপরেও আমি ওকে বলার পরে। এই নিয়ে অনেক রাগ ও করেছি। কিন্তু সেই আবার একই সমস্যা ও নিজে থেকে কখনো বলে না ফোন দিতে বা ও ফোন ও দেই না শুধু সিমের এস এম এস দিয়ে কথা হয় দিনে ১/২ ঘন্টা।। এখন আমার কি করা উচিত তাকে ছেড়ে দেওয়া কি ভালো হবে?
2 Answers 3717 Views
আমি একটা মেয়েকে ভালোবেসেছিলাম,,,মেয়েও আমাকে অনেক ভালোবাসতো।হঠাত করে আমার মেয়ের উপর ভালো লাগা কমে গেসে অনেক এবং আমি অনেক চেষ্টা করেও আগের মতো ভালোবাসতে পারছিলামনা তাই ব্রেকআপ করতে চাই,,এখন আমাদের রিলেশনটা নাই বাট আমরা দুইজন বন্ধু হয়ে আছি।কিন্তু হটাৎ করে এখন ওর উপর জেলাসি কাজ করতেসে,ও যদি কোনো ছেলে ফ্রেন্ডের সাথে কথা বলে আমি অনেক কস্ট পাই।আমি কি তাকে এখনো ভালোবাসি নাকি এটা শুধু সাময়িকের জন্য?
1 Answers 2565 Views
আমি একটা মেয়েকে ভালোবেসেছিলাম,,মেয়েও আমাকে অনেক ভালোবাসত।হটাৎ করে মেয়ের উপর আমার ভালোলাগা অনেক কমে গেসে,অনেক চেষ্টা করেও আগের মতো ভালোবাসতে পারিনাই।তাই আমি ব্রেকআপ করতে চাই।এখন আমাদের রিলেশনটা নাই।আমরা এখন বন্ধু হয়ে আছি।এখন আবার হটাৎ করে আমার ওর উপর জেলাসি হচ্ছে,ও ওর কোনো ছেলে ফ্রেন্ডের সাথে কথা বললে আমার অনেক কস্টলাগে।আমি কি তাকে এখনো ভালোবাসি নাকি এটা শুধু সাময়িক সময়ের জন্য?
1 Answers 2696 Views