পেঁট সবসময় ডাকছে পাটর পুটুর শব্দ করছে এথেকে মুক্তির উপায় বলেনঠিকমতো হজমক্রিয়া হচ্ছেনা,প্লিজ প্রাথমিক চিকিৎসার উপায় বলেন?

আপনি রাতে ঘুমানোর আগে চেষ্টা করবেন হালকা গরম জলে (লক্ষণীয় ফোটানো যেন না হয় #) ইসভগুল নিয়ে গুলে খেয়ে নিবেন হজমে গোলমাল সেরে যাবে| বিস্তারিত জানতে আপনার ডাক্তার এর সাথে যোগাযোগ করুন|

আপনার হজমক্রিয়ায় সমস্যা হচ্ছে প্রতিদিন সকাল ও রাত্রে এক গ্লাস ইসভগুলের ভূষির শরবত খাবেন|এটা হজমে সহায়তা ও গ্যাষ্ট্রিক নিরাময় করবে| প্রচুর পরিমাণে পানি পান করবেন|পাকা পেঁপে খাবেন, এবং কাচা পেঁপের তরকারী খাবেন|রাতের বেলা কয়েক চামচ দই খেতে পারলে হজমশক্তি বৃদ্ধি পাবে| এর পরেও কার্যকরী ফলাফল না পেলে ডাক্তারের শরণাপন্ন হবেন|