আপনি রাতে ঘুমানোর আগে চেষ্টা করবেন হালকা গরম জলে (লক্ষণীয় ফোটানো যেন না হয় #) ইসভগুল নিয়ে গুলে খেয়ে নিবেন হজমে গোলমাল সেরে যাবে| বিস্তারিত জানতে আপনার ডাক্তার এর সাথে যোগাযোগ করুন|

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call

আপনার হজমক্রিয়ায় সমস্যা হচ্ছে প্রতিদিন সকাল ও রাত্রে এক গ্লাস ইসভগুলের ভূষির শরবত খাবেন|এটা হজমে সহায়তা ও গ্যাষ্ট্রিক নিরাময় করবে| প্রচুর পরিমাণে পানি পান করবেন|পাকা পেঁপে খাবেন, এবং কাচা পেঁপের তরকারী খাবেন|রাতের বেলা কয়েক চামচ দই খেতে পারলে হজমশক্তি বৃদ্ধি পাবে| এর পরেও কার্যকরী ফলাফল না পেলে ডাক্তারের শরণাপন্ন হবেন|

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ