এই পরিমান ছোলায় কত ক্যালরি পাওয়া যাবে?
চায়ের কাপে এক কাপ ছোলা রাতে বিজিয়ে রাখলে সকালে তাতে কত ক্যালরি পাওয়া যাবে.
4392 views
1 Answers
চায়ের কাপে এক কাপ ছোলা যদি ১০০ গ্রাম হয় তাহলে তাতে আছে, আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ গ্রাম, ২০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ‘এ’ প্রায় ১৯২ মাইক্রোগ্রাম এবং প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-১ ও বি-২ আছে। বিঃদ্রঃ এটা সর্বো-উত্তর না।
4392 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy