1 Answers

আপনি বেশি বেশি বুকডাউন বা পুশ আপ মারবেন। এবং চেস্টের ব্যায়াম করবেন। এভাবে দুই-তিন মাস পরে দেখবেন আপনার বুক চওড়া ও স্তন ফুলে উঠবে। এর চেয়ে ভালো উপায় আছে কি না আমি জানি না।

2008 views Answered

Related Questions

Next steps