কোন কোন অভ্যাস মানুষের লম্বা হওয়ার ক্ষেত্রে ব্যাঘাত ঘটায়?

লম্বা হওয়াটা অনেক বিয়ষের উপর নির্ভর করে ,সেগুলোর কোন একটাতে সমস্যা হলে আপনার লম্বা হওয়াতে ব্যাঘাত ঘটতে পারে। যেমন, এটা হতে নিম্ন পরিবেশে জীবন যাপন করা।এপরিবেশে মানুষ বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি, প্রোটিন পায়না, ফলে বৃদ্ধি বাধাগ্রস্ত হয়। বৃদ্ধির জন্য প্রধান দায়ী হরমোন (গ্র্রোথ হরমোন।) কম থাকা, এটা হয় সাধারনত জেনেটিক কারনে তবে অন্য কিছুু কারনেও হতে পারে, যেমন কম ঘুমানো, ঘুম না হলে এই হরমোনটি পরিমিত পরিমানে ক্ষরিত হয় না।আবার কেউ কেউ জন্মগতভাবেই এটার ঘাটতি তে ভোগে যেমন, ডরফিজম,ক্রিটিনিজম। তবে হরমোনটি ঠিক থাকলেও হয় না বরং এখানে হরমোন কাজ করার জন্য রিসিপটর কম থাকলে বা ইনসেন্সিটিভ থাকলেও লম্বা হওয়াটা বাঁধাগ্রস্ত হতে পারে। আরো কারন হতে পারে, ছোট বেলায় কিছুু অসুখ ।যেমন চাইল্ডহুড অস্টিওআর্থরাইটিস,সেপ্টিসেমিয়া,পিগেটস্ ডিজিস,রিকেটস ইত্যাদি হলে লম্বা হওয়াটা বাধাগ্রস্ত হয়। এবং কিছুু ঔষুধ আছে যা কার্টিলেজ এর উপর কাজ করে তাদের বৃদ্ধির স্বাভাবিক বাধাগ্রস্ত করে ফলে লম্বাও বাধাগ্রস্ত হয়।