হাতের কবজি চিকন?
আমার শরিরের তুলনায় হাতের কবজি
চিকন,এখন কি করে হাতের কবজি
মোটা করতে পারবো...?
2931 views
2 Answers
আপনি প্রচুর পরিমানে গরু ছাগলের হাড্ডি খান, এতে প্রচুর পরিমানে
ক্যালসিয়াম আছে, আর ঔষুধ যদি খেতে চান তাহলে
ক্যালবো- ৫ ক্যাপসুল ১ মাস খেতে পারেন তবে
চিকিৎসকের পরামর্শ ব্যাতিত খাবেন না।
2931 views
Answered
এই সমস্যা অনেকেরই আছে, এটি আপনার শরীরগত সমস্যা, তাই বেশি একটা উপকার পাবেন না, এটি নিয়ে বেশি ভাববেন না, এটিকে স্বাভাবিক ভাবে দেখুন, ব্যায়াম করে দেখতে পারেন, কোন উপকার পান কিনা।
2931 views
Answered