শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call
খুব সকালে ঘুম থেকে উঠবেন তারপর ফ্রেশ হয়ে ওজু করে নামাজ পরে পড়তে বসুন ফাকে নাস্তা সেরে নিবেন তারপর সকাল ৯:৩০ পর্যন্ত পড়ুন এবং সকালের খাবার খাবেন যদি কোন কাজ থাকে তাহলে তাই করুন নয়তবা আরও ২ থেকে ১ ঘন্টা পড়ুন। ১টা বাজে গোসল সেরে দুপুরে খেয়ে নিন তারপর বিশ্রাম করুন তারপর ২ টা থেকে ৪ টা পর্যন্ত পড়ুন। এবং তারপর খেলাধুলা করুন। সন্ধ্যায় বাসায় এসে ফ্রেশ হয়ে বিশ্রাম নিয়ে পড়তে বসুন তারপর রাত্র ১১ টা পর্যন্ত কমপক্ষে পড়ুন। এর ফাকে আরেক টা কাজ করুন দয়া করে পাচ ওয়াক্ত নামাজ পড়ুন। এই কাজগুলি করলে ইনশআল্লাহ আপনি খুব ভাল ফলাফল করবেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ