কালো শিমের বিচি কি শুধু সিদ্ধ করে খাওয়া যায়? কোন রান্না করব না শুধু সিদ্ধ করে খাব।কতক্ষন সিদ্ধ করব? দয়া করে খাওয়ার সঠিক নিয়ম বলবেন।


শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

আপনি বিচিটাকে সিদ্ধ করে খেতে পারেন। অথবা টেলে শুকনো ভাবে পুরিয়ে খেতে পারেন। তবে সিদ্ধটা থেকে বেশি ভাল।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ