আমার পুরুষাঙ্গ চিকন কি করলে মোটা তাজা ও সুন্দর করা যাবে।আমাকে একটি রুটিন দিবেন?

ভাই আপনি মধুর ব্যাবহার করতে পারেন । পুরুষাঙ্গ প্রতিদিন মধু দিয়ে মালিশ করলে , পুরুষাঙ্গ শক্ত, মোটা হতে পারে।

লিঙ্গের আকার বা এর গঠন বংশগত হয়ে থাকে। প্রায় অর্ধেক প্রাপ্ত বয়স্ক পুরুষ মনে করেন তাদের পুরষাঙ্গ অনেক ছোট। বিশ্বজুড়ে সাধারনত উত্তেজিত লিঙ্গের গড় আকার ৫ থেকে ৬ ইঞ্চি। তবে লিঙ্গের আকার ব্যাক্তি এবং অঞ্চলভেদে অনেক পাথ্যর্ক দেখা যায়। আমাদের দেশ তথা দক্ষিন এশিয়ার পুরুষের জন্য সর্বচ্চো ৬ ইঞ্চি একটি ভাল আকার। বিরল ক্ষেত্রে পারিবারিক (জেনেটিক) এবং হরমোন জনিত সমস্যার কারনে ৩ ইঞ্চির চেয়েও অনেক ছোট লিঙ্গ দেখা যায়। ঔষধ শাস্ত্রে এটি মাইক্রোপেনিস নামে পরিচিত। তবে অনেকের ক্ষেত্রে প্রোষ্টেইট ক্যান্সার অপারেশান সহ নানা রোগের কারনে লিঙ্গের আকার ছোট হয়ে যেতে পারে। ডক্টর মাইকেল ও’লেয়ারী (প্রফেস্যার, হাবর্ড মেডিক্যাল স্কুল। ইউরোলজিষ্ট, ব্রিগহাম এন্ড ওমেন্স হসপিটাল ইন বোষ্টন) বলেন, “বিশ্বাস করুন, আমি যদি জানতাম কি করে নিরাপদে এবং সত্যিকারেই লিঙ্গের আকার বড় করা যায় – তাহলে আমি তা প্রেসক্রাইব করে কোটিপতি হয়ে যেতাম। কিন্তু আমি এটা জানিনা – এমনকি এখনো এ রকম কোন পদ্ধতি আবিষ্কার-ই হয়নি!”। তবে হে এর জন্য একটি ভালো ব্যায়াম আছে যা নিয়মিত করলে আপনার লিঙ্গের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করবে এবং আপনার লিঙ্গকে মোটা এবং লম্বা করবে।

লিঙ্গ মোটা করার সবচেয়ে বৈজ্ঞানিক উপায় হল- লিঙ্গে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করা। আপনি মাত্র ১ সপ্তাহ এটা আশা করতে পারেন নিচের ২ টা উপায়ে-

১. আপনি আপনার লিঙ্গের একদম গোড়ার দিকে হাতের বৃদ্ধাঙ্গুলি এবং সর্ব কনিষ্ঠ আঙ্গুলি দ্বারা টিপে ধরে উপরে নিচে জোরে জোরে নাড়াচাড়া করবেন ১৫০-২০০ বার দৈনিক ২ বার।

২. আপনার হাতের বৃদ্ধাঙ্গুলি আর কনিষ্ঠ আঙ্গুলি 

এই দুইটাকে বৃত্তের মত করে ধরুন। এবার লিঙ্গের গোড়া থেকে মাথার দিকে হাত চালনা করুন ২০-২৫ বার দৈনিক ২ বার।

এভাবে মাত্র ১ সপ্তাহ লিঙ্গের ব্যায়াম চালিয়ে যান। এটা আপনি করতে পারেন টয়লেটে গিয়ে গোপনে। এই ব্যায়াম দুইটা করার সুবিধার জন্যে লিঙ্গে কালোজিরার তেল বা সরিষার তেল মালিশ করতে পারেন।

 প্রতিদিন ৫-১০ মিনিট দৌঁড়ালে ও উপকার পাবেন। কারণ, এতে আপনার লিঙ্গে রক্তচলাচল বৃদ্ধি পাবে। খেয়াল রাখবেন এসময় কোন রকম হস্তমৈথুন করা চলবে না। 

তাহলে, আপনি দারুণ ফলাফল পাবেন।