হটাৎ করে পেটের অতিরিক্ত মেদ কমলে চামড়া ঝুলে যাবার সম্ভাবনা থাকে তাই মেদ কমানোর পক্রিয়াটা হওয়া উচিত ধীরে ধীরে প্রাকৃতিক ভাবে। শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমানোর কার্যকরি প্রাকৃতিক উপায়ঃ
2 লিটার...
সাধারণত অপরিষ্কার শাকসবজি ফলমূল, নোংরা খাবার, দূষিত পানির মাধ্যমে কেঁচো কৃমির ডিম আমাদের মুখে প্রবেশ করে অথবা আক্রান্ত ব্যাক্তির কাপড় চোপর, হাত-পা ঠিকমতো না ধুলে নখের মধ্যে বা আঙুলের ভঁাজে...
১. প্রতিদিন সকালটা শুরু করুন লেবুর সরবত দিয়ে। এটা হলো পেটের মেদ কমানোর সবচেয়ে কার্যকরী ১টি পদ্ধতি। ১টি গ্লাসে হালকা গরম পানি নিয়ে তাতে লেবু চিপে সরবত করে নিন। সাথে...
আপনি আপনার পদ্ধতি চালিয়ে যান।তবে ক্যালরি বা চর্বিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।সম্ভব হলে রাতে অল্প একটু ভাত খাবেন বা ভাত বাদ দিয়ে রুটি খাবেন।পরিশ্রম করুন যেমন*সকালে হাটা বা দৌড়ানো এবং বিকালে...
প্রাকৃতিকভাবে রঙ ফর্সা করার দুটি পদ্ধতি। দুধ ও কাঁচা হলুদ : রূপচর্চায় দুধ ও কাঁচা হলুদের ব্যবহার যুগ যুগ ধরে হয়ে আসছে। প্রতিদিন এক গ্লাস উষ্ণ গরম দুধে আধা চা...
দুন পদ্ধতিতেই চিকিৎসা আছে । হোমিওপ্যাথিতে অপারেশন ছাড়া ঔষধ এর মাধ্যমে দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসায় টিউমার মিলিয়ে দেওয়া হয়। আর এলোপ্যাথিতে অপারেশন এর মাধ্যমে নির্মুল করা হয়। কোনটা বেছে নিবেন সেটা আপনার...
আপনার এই রোগটি ভাল হবে । কিন্ত আপনাকে অবশ্যই কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে । যেমন: সকালে খালি পেতে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে পারেন, খানা খাওয়ার সময় পরিমাণের চেয়ে...
এটা পুষ্টিজজনিত সমস্যা।পুষ্টিকার খাবার খান,ভিটামিন ক্যাপ্সুল খান,ভাত কম চিবিয়ে খান,বেশি বেশি খাবার খান।আমল্কি রসায়ন সিরাপ খেতে পারেন।এতে মুখের রুচি আর ক্ষিধা বাড়বে। আর ভালো ডাক্তার এর পরামর্শ নিন।
ধন্যবাদ