3 Answers

শরীর মোটা জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে।যেমন,খাবারে পরিবর্তন আনতে হবে।দুধ,কলা,ডিম,মাছ,মাংস,রুটি ও শাকসবজি এ খাবারগুলো বেশি করে খান।তাছাড়া আপনাকে প্রতিদিন সকালে ব্যায়াম করতে হবে,বিকেলে খেলাধুলা করুন,চিন্তামুক্ত থাকুন।এর পাশাপাশি আপনি ভিটামিনের সিনকারা সিরাপটি খেতে পারেন।

3147 views

ভাইজান আমার মনে হয় আপনি বিদেশি কোন ফাইল খাচ্ছেন যার কারনে আপনার শুধু গাল গুল ফুলছে, তবে আপনার যদি খাওয়ার রুচিটা ভালো থাকে তবে ধিরে ধিরে আপনার শরিরও মটা হবে।

3147 views

আমার মনেহয় আপনি মোটা হওয়ার জন্য কোনো ঔষধ খেয়েছেন তাই এমনটি হয়েছে .আপনি প্রাকৃতিক খাবার খেয়ে মোটা হন দেখবেন শরীর মোটা ও গাল ফোলা দুটোই একসঙ্গে বৃদ্ধি পাবে .

3147 views

Related Questions

আমার জিএফ এর সাথে আমার ২.৫ বছরের রিলেশন।আমার বয়স ২১ বছর আর জিএফ এর বয়স ১৮ বছর।আমার জিএফ আমাকে ছাড়াও কিছুদিন অন্য একটা ছেলের সাথে ফোনে কথা বলতো।আমি জানতে পারলে কোরান শপথ করে বলেছে, সে তার সাথে এমনি কথা বলছে।তাকে ভালবাসে না, ভালবাসে শুধু আমাকে। আর (কোরান শপথ) করে বলেছে এমন ভুল আর কোনদিন হবেনা আর সে শুধু আমাকে চাই ।২-৩ দিন অনেক কান্নাকাটি করছে আর আমার কাছে মাফ চেয়েছে।,আর সেই ছেলেটার সামনে আমার জিএফ বলেছে যে সে শুধু আমাকে ভালবাসে, আর তার সাথে এমনি কথা বলেছে।এখন কথা হলো মেয়েটা কি আমাকে সত্যই ভালোবাসে। জানাটা প্রয়োজন, কারণ মেয়েটা আমাকে প্রচন্ড চাপ দিচ্ছে বিয়ে করার জন্য।?
3 Answers 3147 Views