হস্তমৈথুন পরিত্যাগ করলে আর কিছুই
করা লাগবেনা।
ঔষধ ও লাগবেনা, 10 বার
হস্তমৈথুন ক্ষতি শরির নিজ থেকেই পুরন
করে নেয়। প্রচুর পরিমান ক্যালসিয়াম ও লৌহ
জাতীয় খাবার খেতে হবে যেমন শাকসব্জী
ডিম, দুধ মধু, পূর্বের তুলনায় একটু বেশি খেতে
হবে, পানি বেশি করে পান করবেন, তাছাড়া
এর পাশাপাশি একটি ভিটামিন সিরাপ খেতে
পারেন যাতে আপনার খাদ্য চাহিদা বৃদ্ধি ও
শরীর দূর্বলতা দুর হয়, সিরাপ সিনকারাটি
450 মিলি ফাইল তিনটা একমাসে খেতে
পারেন। মধু ডিম দুধ কলা খাবেন।