আমি বেশি হালকা মোটা হবার জন্য কি indian harbal ঔষুধ newtegrow খাওয়া যাবে?
4 Answers
হারবাল খেয়ে কোনো উপকার পাওয়া যায় না । আপনি ফ্যাট জাতীয় খাবার খান । প্রতিদিন ৬থেকে ৭ গ্লাস পানি পান করুন । তাহলে মোটা হবেন । বেশি করে বাদাম ,ঘি ,মাখন ,দই ,পনির,ডিম ,মাংস খান তাহলে উপকার পাবেন ।
আসলে মোটা হতে যেটা বেশি জরুরি তা হল পুষ্টিমান খাবার খাওয়া.. পাশাপাশি মনের প্রশান্তিও খুব গুরুত্বপুর্ন ভূমিকা রাখে.. ঔষুধের মাধ্যমে মোটা হওয়া যায় ঠিক তবে তা বিভিন্ন কঠিন রোগের সৃষ্টি করে যা তাৎক্ষনিক সাইড এফেক্ট করবেই করবে.. তাই আপনার প্রতি পরামর্শ হলো আপনি এই সব হারবাল বাদ দিন.. পুষ্টিমান খাবার খান, নিয়মিত ঘুমান, এবং যথা সম্ভব মনকে চিন্তামুক্ত রাখুন.. স্বাস্থ্য সবল হবে
এগুলো সেবন করলে খাওয়ার অতিরিক্ত
রুচি বেড়ে যাবে ফলে বেশি খাওয়া হবে, তাই
সাময়িক ভাবে শরির মোটা দেখাবে।
এর ফলে শরির ও লিভার কিডনির উপর
চাপ পরে।
এটি খাওয়া বন্ধ করলে আবার চিকন হয়ে
যাওয়া সহ, অরুচি খিটখিটে মেজাজ সহ
নানা উপসর্গ দেখা দিবে।
তখন রুচি
বাড়ার ভিটামিন ও কাজ হবেনা
এটি নেশার মতো কাজ করে যতক্ষন খাবেন
ততক্ষণ শরির ফুলতে থাকবে, খাওয়া বন্ধ
করলে, সাভাবিক খাওয়ার রুচি ও চাহিদা
কোন টাই থাকবেনা।
